Corsi multidisciplinari
In G BOX troverai allenamenti funzionali per migliorare il movimento umano. In G BOX incontrerai professionisti del settore che stabiliranno il tuo protocollo di allenamento . G BOX vuole rivoluzionare l’idea di palestra: non sarai tu a dover scegliere cosa fare ma saremo noi a stabilire di cosa necessiti, in base alle tue esigenze, affidandoti a specialisti del settore. Tu dovrai scegliere la fascia oraria del Team di appartenenza (a numero chiuso). Il Team sarà seguito dal Coach multidisciplinare che organizzerà allenamenti mirati e multidisciplinari che ti permetteranno di avere risultati concreti.
Scegli l'allenamento che fa per te!
Diverse tipologie di allenamento
Personal trainingOne to one
Small team*3 persone
Team15 persone
Orari dei team
Turno corsi
Orario
Team
LUN/MER/VEN
09:00
Orso
MAR/GIO
10:00
Furetto
LUN/MER/VEN
10:10
Panda/Team Specialist
MAR/GIO
10:10
Koala
LUN/MER/VEN
11:00
Stambecco
MAR/GIO
11:30
Canguro/Team Specialist
LUN/MER/VEN
13:20
Pantera
MAR/GIO
13:20
Ghepardo
MAR/GIO
15:10
Lupo
MAR/GIO
18:00
Iena
LUN/MER/VEN
17:00
Cavallo
MAR/GIO
16:00
Calisthenics
MAR/GIO
17:00
Calisthenics
MAR/GIO
18:00
Verticalismo
LUN/MER/VEN
18:00
Rinoceronte
LUN/MER/VEN
15:40
Cinghiale
LUN/MER/VEN
19:10
Leone
MAR/GIO
19:10
Tigre
LUN/MER/VEN
20:10
Orango
MAR/GIO
20:10
Gorilla
LUN/MER/VEN
21:10
Toro
MAR/GIO
21:10
Bisonte
G Box durante il periodo estivo, organizza workout nell`area esterna attrezzata come in un campo di allenamento militare…
We make the difference!
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Ecco alcune delle discipline utilizzate dal COACH nel training:
